عمومی و آموزش

وقت خود را با افرادی بگذرانید که شما را بالا می برند

به من بگو با چه کسی معاشرت می کنی، من به تو می گویم که کیستی. - یوهان ولفگانگ فون گوته

دوستان و خانواده یا هر کسی که زمان زیادی را با آنها می گذرانید می تواند تأثیر زیادی بر زندگی شما داشته باشد. از جنبه مثبت همه چیز، حمایت و اعتقاد آنها به شما می تواند شما را بالا ببرد و به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کند.نکته ساده بهداشتی که باید بدانید

از طرف دیگر، برخی از افراد می توانند با منفی گرایی خود شما را بسیار خسته کننده و محدود کنند. اینها اغلب افرادی هستند که خود را باور ندارند و ناامنی های خود را بر روی شما و رویاهای شما آشکار می کنند.

هیچ اشکالی ندارد که این افراد را از زندگی خود حذف کنید. این خودخواهانه نیست که بخواهیم توسط دیگران تحت فشار قرار بگیریم، اما خودخواهی است که دیگران را تحت فشار قرار دهیم.

من چند نفر از این قبیل را در زندگی ام داشته ام که به دلایلی بر روحیه، انگیزه یا باور من تأثیر منفی می گذارند. یکی از بهترین کارهایی که تا به حال انجام داده ام این است که این افراد را از زندگی خود حذف کنم یا گهگاهی با آن شخص منفی کار کنم.

به هر حال اوضاع حل شد و من آزاد شدم. رها کردن یک رابطه سمی از هر نوعی، وزنه عظیمی است که از روی شانه های شما برداشته می شود

گذراندن وقت با افرادی که به طور مثبت شما را تقویت می کنند، به شما کمک می کند تا در گام خود قدم بگذارید.

همه ما گاهی به کمک نیاز داریم و بیشتر اوقات تنها چیزی که نیاز داریم چند کلمه همدردی، درک و تشویق است. مانند کسی که به شما می گوید همه چیز آنقدرها هم که به نظر می رسد بد نیست.الگوهای غذایی برتر

احاطه کردن خود با افرادی که واقعاً به موفقیت شما اهمیت می دهند به شما یک شبکه پشتیبانی حیاتی می دهد. این به شما امکان دسترسی به انگیزه، شادی و باور را می دهد، زمانی که انگیزه خود را ندارید.

وقت خود را با افرادی بگذرانید که شما را بالا می برند

به من بگو با چه کسی معاشرت می کنی، من به تو می گویم که کیستی. - یوهان ولفگانگ فون گوته

دوستان و خانواده یا هر کسی که زمان زیادی را با آنها می گذرانید می تواند تأثیر زیادی بر زندگی شما داشته باشد. از جنبه مثبت همه چیز، حمایت و اعتقاد آنها به شما می تواند شما را بالا ببرد و به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کند.نکته ساده بهداشتی که باید بدانید

از طرف دیگر، برخی از افراد می توانند با منفی گرایی خود شما را بسیار خسته کننده و محدود کنند. اینها اغلب افرادی هستند که خود را باور ندارند و ناامنی های خود را بر روی شما و رویاهای شما آشکار می کنند.

هیچ اشکالی ندارد که این افراد را از زندگی خود حذف کنید. این خودخواهانه نیست که بخواهیم توسط دیگران تحت فشار قرار بگیریم، اما خودخواهی است که دیگران را تحت فشار قرار دهیم.

من چند نفر از این قبیل را در زندگی ام داشته ام که به دلایلی بر روحیه، انگیزه یا باور من تأثیر منفی می گذارند. یکی از بهترین کارهایی که تا به حال انجام داده ام این است که این افراد را از زندگی خود حذف کنم یا گهگاهی با آن شخص منفی کار کنم.

به هر حال اوضاع حل شد و من آزاد شدم. رها کردن یک رابطه سمی از هر نوعی، وزنه عظیمی است که از روی شانه های شما برداشته می شود

گذراندن وقت با افرادی که به طور مثبت شما را تقویت می کنند، به شما کمک می کند تا در گام خود قدم بگذارید.

همه ما گاهی به کمک نیاز داریم و بیشتر اوقات تنها چیزی که نیاز داریم چند کلمه همدردی، درک و تشویق است. مانند کسی که به شما می گوید همه چیز آنقدرها هم که به نظر می رسد بد نیست.الگوهای غذایی برتر

احاطه کردن خود با افرادی که واقعاً به موفقیت شما اهمیت می دهند به شما یک شبکه پشتیبانی حیاتی می دهد. این به شما امکان دسترسی به انگیزه، شادی و باور را می دهد، زمانی که انگیزه خود را ندارید.